杏仁裹鳕鱼块简单做 | 燃烧脂肪补充能量
想要减肥，又不想舍弃肉质的香味?拥有低脂肪的鳕鱼绝对是理想之选，鳕鱼富含大量的蛋白质，而蛋白质是减肥时期不可或缺的元素，搭配可口的杏仁，除了能加快新陈代谢,还能提高记忆力，同时给了燃脂的能量支撑，是完美的瘦身美食。亲...
煲汤锅最新报价 | 煲汤用什么牌子锅最好
作为一个地地道道的南方人，我们每天离不开的就是煲汤，这是一日三餐中重要的组成。那么对于煲汤来说，我们就应该选择一款保质保量的煲汤锅。一款好的煲汤锅，煲出来的汤水会更加的鲜香。对于煲汤锅，如今什么样的品牌才是不错...
煲汤锅如何挑选 | 什么牌子的煲汤锅好
汤锅是生活中常见的厨具，煲汤杠杠的。那么汤锅哪个牌子好?该如何挑选汤锅呢?今天，小编带来了什么牌子的煲汤锅好和煲汤锅如何挑选的相关内容，一起来了解一下吧。什么牌子的煲汤锅好1、天际TONZE广东天际电器股份有限公司...
台湾清润排骨酥汤 | 入秋进补滋味食膳
若数汤羹，广东老火汤清补最出名，而台湾汤羹给我的感觉却是浓郁并且多半带有药效。台湾最出名的汤羹主要是羊肉羹、四神汤、药炖排骨汤，这几种汤羹多半带有滋补的功效，而作为广东人，我更爱清润汤羹。因此，让我发现了同样流传...
木瓜作汤香煲排骨 | 粤式靓汤暖身心
木瓜银耳排骨汤，一道既营养又美味的粤式靓汤。这道汤水口味清甜，有润肺止咳、消食健胃、润泽肌肤等功效。煲汤根据自己喜好可以用青木瓜也可以用熟木瓜，青木瓜丰胸效果更好，熟木瓜则口味更甜。材料：木瓜300克排骨300克银耳...
红枣沙参金栗鸡汤 | 冬季滋润进补佳品
想滋润进补又不想药味太重，这道沙参金栗鸡汤是个不错的选择。材料准备：老母鸡半只、红枣10颗、板栗半斤、沙参50g、生姜3片制作步骤：1.红枣洗干净，去核2.沙参用清水浸泡一下3.板栗去壳4.锅里烧开一锅水，放板栗煮1-2分钟5....
石橄榄煲老鸭简单做 | 雾霾天清肺除尘汤
城市里一到阴雨天空气就变成了雾霾天，空气混浊不堪。每天生活在PM2.5的环境下，清肺除尘成了日常三餐膳食中的首要任务，采自深山林荫岩石壁上的石橄榄天然无污染，与鸭肉煲汤，天生绝配，色清味鲜甘，不加任何调料已是垂涎三尺。...
达人教你做银耳百合汤 | 滋补抗燥佳品
银耳的营养非常丰富，喝银耳汤不仅可以补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神,还有美容、嫩肤延年益寿之功效。材料准备银耳，百合，枸杞步骤1.将干银耳用水泡发，大概2-3小时，然后去除茎部，切碎2.将百合泡发，需...
美女达人教你做生姜红枣汤 | 滋润补血
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，尤其是秋冬季节，女人最需要补。材料准备红糖250g，生姜150g，红枣50g...
白果山药滋润甜汤 | 好吃营养莫贪多
笔直的株干，蓬勃的枝条，青翠的叶片，这是我在图片看到的银杏树的样子。关于银杏，我是既熟悉又陌生，特别爱吃，可我们那却没有种植白果树。长大了，才知道原来白果虽然营养，但核仁含有毒素，医生建议每次食用7-15颗，否则容易出现不适...
煲汤锅如何挑选 | 什么品牌的煲汤锅最好
煲汤锅我们都知道是用来煲汤的锅具，在我们的日常生活中，会常常使用到煲汤锅来煲汤，想要煲一锅营养美味的汤，自然煲汤锅的好坏很重要，很多人在购买煲汤锅的时候，都会问什么品牌的煲汤锅好，那么接下来就让小编带您一起去了解什...
鱼胶鲜炖香排骨 | 营养食材美颜又强身
鱼胶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，大量胶原蛋白，且容易被人体吸收，深受爱美女士的青睐。它可以养颜活血、增强体质、消除疲劳、润泽肌肤、提高免疫力。搭配排骨同炖，汤水更营养，更美味。这里材料分量是一人份。材料：鱼...
打造水润美人 | 喝优质水沐美容浴
都说女人是水做的，最近的你是否觉得肤色不甚好看？也许你在生活中缺少对喝水用水的重视。对此女人切不可马虎大意，不妨在下文找找自己的症状，并对症下药，科学养生，合理饮水，于这个3月，重塑一个水润美丽的自己吧。part1.疑似症...
美女达人教你做润燥四红汤 | 美容养颜
四红汤，由四款红色的食材组成。都是温和补血的好东西。这款汤又被称为小四汤，大四汤是四物汤，大补之极;而小四汤则温和了很多，适合平时喝喝，慢慢地就能养出好气色啦!女生喝特别好，百科上学红豆性平、味甘酸,红豆性善下行,通...
达人教你做排骨莲藕汤 | 秋日食藕补脾胃
虽然秋日的荷池渐渐萧条破败了，然而这个时节却正合宜食藕。秋日食藕补脾胃，而最经典的搭配莫过于莲藕与排骨，砂锅文火慢炖，等到排骨软烂、莲藕粉糯，香味也漫开了整个厨房。在秋凉里暖暖地煲上一大锅排骨莲藕汤，安神润燥。美...
煲汤锅选购指南 | 煲汤锅什么材质的好
作为一个对美食没有抵抗力的小编来说，小编对于汤是要求非常高。为了煲出一锅味道不错的汤，煲汤锅是人们最重要的一个选择。如今市面上，出现了哪些煲汤锅呢?它们的制作材料是什么呢，哪种材料的煲汤锅是人们最佳之选呢?煲汤...
达人教你十步做羊肉煲 | 秋日温补美食
羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，同时胆固醇含量少，而白萝卜则增强机体免疫功能，偏寒凉，正好可以缓解羊肉的燥热并且增强它的温补气血的功效，在秋高气爽的日子最适合吃一锅。下面我们看看怎么能通过简单的十...
秋季滋补排骨甜汤 | 干燥天气补汤来润
秋季凉至，干燥的天气和微凉的温度总是容易让人昏昏欲睡。在这么一个适宜人们休息的季节，滋补身体是再好不过了。给自己熬上一碗秋季滋补排骨汤，补养一下身体吧。用料:排骨400g；薏米50g；铁棍山药1根；菌菇少许；胡萝卜1根；大枣4...
厨房砂锅煲最新报价 | 砂锅煲汤锅哪个牌子好
砂锅煲汤锅当然是用来煲美味的汤了，可它在市面上品牌也多，价格也不一样，很多消费者在挑选时就会感到很困惑了，那么今天小编就来告诉大家砂锅煲汤锅哪个牌子好以及厨房砂锅煲最新报价。砂锅煲汤锅哪个牌子好砂锅煲汤锅哪个...
智能电饭煲怎么煲汤 | 智能电饭煲怎么做蛋糕
智能电饭煲的功能强大，有很多菜谱可以做，比如蛋糕和汤，接下来就来介绍一下怎么做吧。一、智能电饭煲怎么做蛋糕1、准备好制作蛋糕所需要的材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油。注意：材料的准备过程不能沾任何一滴水，盛放食材的器皿都...
泰国酸辣香鸡汤 | 特色国家传统美食
在泰国，tom是酸辣的意思，所以，tomkasoup就代表酸辣鸡汤。在岩岩的夏日，胃口不佳的季节，酸辣汤往往能刺激味蕾，增进胃口。泰国菜的特色就是用丰富的香料下去烹调，带给你嗅觉上的享受！在这闷热潮湿的夏季，从嗅觉开始清新，肯定能使...
老姜红薯温暖加味 | 广式回忆存于糖水
老姜红薯糖水是广式糖水之一，口感滑润、香甜醇美，润肠开胃，是一道四季皆宜食用的糖水。就连亦舒都写过：有一种食物，叫番薯糖水，真好吃。而妈妈喜欢加入老姜同煲，那是我记忆中最温暖的味道。如果不喜欢辣味，可以少加。此外，叶子...
简单开胃番茄鱼片汤 | 属于夏日的美食
番茄有凉血平肝，健胃消食，清热解毒，生津止渴，增进食欲的功效。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C,B族维生素，维生素P,膳食纤维和番茄红素。番茄可以生吃，也可以熟吃，根据自己的喜好选择。番茄红素和胡萝卜都是脂溶性的，所以熟更...
冬季养生十款美食 | 滋补营养暖心菜
进入冬天，天气愈发寒冷。在这样的天气里，应该多吃点滋润御寒的食物补充热量。同时，传统养生讲究不时，不食，意思是要吃应季食物，什么时候就应该吃什么菜。在此小编特意推荐冬日温补的十款美食以供大家挑选!01.暖心萝卜糕冬季...
上班族必备营养品 | 四季滋润进补汤水
煲汤对广东人来说是必不可少的，蕴含悠久的文化、食材的美味、良药的益处和家人的关怀。冬瓜老鸭汤冬瓜味甘、淡、性凉有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。还能解鱼、酒毒。上火热气，高血压，血糖过高，减肥...