10-01
无氧运动无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。在运动量不大时,比如慢跑、跳舞等情况下,机体能...
10-02
无氧运动是指肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的...
02-23
很多家庭都开始使用制氧机,但是也许还有有很多朋友都不懂氧立得制氧机工作原理甚至不懂氧立得制氧机使用方法,对氧立得制氧机产生了很多不明白的地方导致用错了方法,没关系今天小编教大家氧立得制氧机工作原理和氧立得制...