09-20
11、环境安静安静的环境是促进睡眠的基本条件之一,周围环境的安静对入睡和睡眠的深度都是有好处的。嘈杂的环境,使人心情无法宁静而难以入眠。因此,卧室窗口应避免朝向街道闹市或增加隔音设施。2、色彩合适用不同的颜色...
08-06
对于压力山大的职场人士而言,需要清算的除了工作账、人情账之外,还有积累了一年的睡眠债。俗语云,一夜不眠,十夜补不全。所谓睡眠债,就是由于限制睡眠时间而造成的睡眠不足。现代社会,快节奏的生活吞噬了人们越来越多的睡眠...
08-17
人人睡觉都是需要枕头的,可枕头在市面上材质也多,品牌也是多而杂,那么小编今天就告诉大家睡眠枕头哪个牌子好以睡眠枕头材质哪种好吧。睡眠枕头哪个牌子好睡眠枕头哪个牌子好之适之宝适之宝,健康睡眠领先品牌,天然枕头生...
04-14
睡眠枕头有没有谁了解呢?在工作压力越来越大的现今社会,如何睡好一觉成为许多人的心头病。最近经常有人来问睡眠枕头哪种好及睡眠枕头选购技巧,因此小编整理相关信息,今天来为大家简单介绍一、睡眠枕头哪种好1、荞麦皮枕...
07-27
想要睡上一个好觉,枕头非常的重要,在购买枕头的时候,消费者也会关心它在市场上的价格,目前市场上的枕头品牌非常多,睡眠枕头哪个品牌好?在买枕头的时候,一些人看到睡眠枕的功能非常强大打算去购买,但睡眠枕有用吗?一、睡眠枕...