电热毯睡多了会怎么样
虽然电热毯可以用来取暖，冬天睡在上面非常舒服，但是从安全以及健康角度出发，睡多了会怎么样？带大家一起了解下吧。电热毯睡多了对身体健康影响比较大。长期睡电热毯的话，会降低睡眠的质量，使人第二天起床后精神不振，长时间睡...
恋上睡眠恋上床 | 多姿多彩的床头
复古床头。这款床头设计很具有欧式风格，简单的白色营造出如此洁净温馨的卧室氛围，显得是那么的舒适和自然，同时也会带给你优质的睡眠。高背床头。这款造型简洁的床头可以搭配多种风格的卧室空间，高高的床头具有极强的私密...
13款创意舒眠家品推荐 | 让你多睡一小时
你知道3月21日是世界睡眠日吗。今天你多睡一小时了吗成为每年睡眠日的流行语。由于现代的都市生活，很多人压力重重，睡眠时间与质量都大为下降了。今天编辑为大家推荐13款与睡眠相关的创意家品，为您营造一个能够舒服安心...
科学睡眠时间 最佳睡眠时间 正常睡眠时间
睡眠时间目录1、不健康的睡眠2、正常的睡眠时间1不健康的睡眠健康的睡眠很重要，而我们经常会把不健康的睡眠误以为小事，如果长期下来，对我们是有负面影响的。1、作息过早或者过晚都不健康。有的人习惯特别早起床，清晨第一...
睡眠枕头选购指南 | 睡眠枕头高度多少合适
人人睡觉都是需要枕头的，可枕头要是过高或少过底的话就会不舒服，会直接影响到人的睡眠质量。那么今天小编就为大家讲讲睡眠枕头高度多少合适，同时也来讲讲睡眠枕头选购指南吧。睡眠枕头高度多少合适一般情况下，颈椎病病人...
新床和床垫放多久能睡
一般来说，购买新的家具比如床和床垫的话，一般都是需要空置放一段时间。那新床和床垫放多久能睡比较好？带大家一起了解下吧。新买的床放置绿植去甲醛，新家具的甲醛含量即使放置一段时间后也还会存在。建议将新床与床垫空置...
每天早上多睡一小时 | 改改“家居动线”
前一段时间，我们给大家讲了很多基础硬装的干货，再之前，我们讲了不少诸如卧室、儿童房、阅读角的软装技巧，仔细想想，有一点在动工之前就要考虑的内容我们没有讲——家居动线。小伙伴们是不是会觉得家里好看但不好...
床垫选购保养全攻略出炉 | 睡眠问题多
一生之中，我们待在床上的时间占据了生命条的三分之一，甚至更长，而这段时间的休息质量会影响我们在剩余时光里的发挥。你是否总觉得家不够舒服，想要选购一款舒适的床垫，拥有舒适的睡眠？那你就需要了解床垫的选购及保养知识。...
美好睡眠恋上床 | 10款多姿多彩床头
110款多姿多彩床头：简约风格高背床头。这款造型简洁的床头可以搭配多种风格的卧室空间，高高的床头具有极强的私密性，不会影响到睡眠时的安逸气氛。醇厚的中性色系搭配乳白色的床品，更显得干净利落。扇形床头。一款床头背...
睡袋多久洗一次 | 睡袋品牌推荐
现在越来越多的人喜欢自主旅行，成为一名驴友，走遍祖国大好河山。而驴友必不可少的装备就是睡袋，今天就和大家介绍一下睡袋品牌推荐和睡袋多久洗一次。一、睡袋品牌推荐1、seatosummitseatosummit创始人是专业户外运动员，...
晚上睡觉空调开多少度最好
晚上睡觉的时候，开空调也有讲究，温度太低的话容易感冒。那晚上睡觉空调开多少度最好？带大家一起了解下吧。晚上空调开26度睡觉比较合适。空调定在26摄氏度时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体会感觉比较舒...
多管齐下教你防春困 | 春分恰逢睡眠日
春天是万物复苏的美好时节，人们却经常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是所谓的春困。只要人们正确认识，采取积极有效的措施，就会克服春困带来的烦恼，轻松愉快地度过这个季节。（来源/《健康指南》杂志文/于文浩图/gettyimages...
裸睡+N次10分钟小睡？ | 最健康睡眠方式
还记得张国荣于2003年4月1日因抑郁症而逝世吗？从此，抑郁症开始被人们关注起来…...还记得乔任梁于2016年9月16日逝世吗？他也是因为抑郁症而走的。在他的微博里，多次提到因为抑郁症而睡不好......抑郁症，已经逐渐成为...
睡袋价格 | 睡袋品牌推荐
在这个生活压力山大的时代，很多朋友在结束一周的工作之后都想让自己地好好放松一下，带上家人、朋友，周末野外露营是一个不错的选择，这时候，睡袋是必不可少的。那么，什么品牌的睡袋好呢?睡袋价格又如何呢?下面，来看看睡袋品牌...
卧室风水禁忌需注意 | 失眠多梦睡不香
睡眠对于每个人来说都非常重要，没有优质的睡眠，不仅白天工作效率低，长期下去身体甚至会出现毛病。而睡眠质量好坏与卧室风水有着很大关系，如果你经常有失眠、多梦、睡不香等症状，或许就说明你的卧室风水出现了问题。今天，小...
多功能睡床打造舒适童房 | 不放过一平米
绝不放过家居里面的一平米，在面积不大的房子里面设置舒适且多功能的儿童房并不是难事，拥有一张多功能的睡床便能满足你的需求。沙发床大作用随着孩子的年龄增长，卧室内的功能区也随之增多，学习区、活动区、休息区、收纳区...
测过便一“木”了然 | 这床能睡多久
最近铺天盖地说床垫、被子、枕头能改善睡眠，但一切的前提是，得有张好床。睡到一半床塌了，再好的床上用品都只能打地铺，更别说提高睡眠质量了。因此，床够不够结实耐用很重要。为此，从某猫找来了风头正劲的源氏木语橡木实木床...
儿童房实现多功能 | 安睡好学能游戏
安睡好学能游戏儿童房实现多功能在宝宝的成长过程中，心理成长应该受重视并放到首位，因此，儿童房的设置便跟孩童的心理成长密切相关。设计装修一个有利于儿童睡眠、学习、游戏的多功能儿童房越来越受爸爸妈妈们的重视，下面...
解决了多数国人的睡前问题…… | 这样设计
阅读作为中国人喜爱的娱乐休闲方式之一，是人们生活中不可或缺的一部分。而酥软的床从来都是书虫们睡前的最佳阅读阵地。△水性科天无毒定制软床△随着书越来越多，空间渐渐杂乱无章，无处安放的心头爱又一本都舍不得扔，这种...
你的睡商有多高 | 调查显示全民“欠睡”
最新情报在线关注导语调查显示全民“欠睡”你的睡商有多高3月21日左右，北京发布了中国首个睡眠指数报告，报告显示人日均睡眠时间8小时50分钟，指数成绩为64.3分，刚刚及格。而近期另一份调查也显示，国民的总体“睡商”偏低。...
狗狗也有它的专属睡眠区！ | 来自多伦多的改造家
英文：TorontoWoodHouse编辑、文：Jessie图片来源：Dezeen加拿大建筑公司studioAC翻新了位于多伦多的一个家，重建了木材外墙面，并且突出了住宅的核心结构。studioAC在改变空间时大量运用到了胶合板，在增加储物空间的情况下又显...
一定是睡床没买好！ | 睡觉睡不好
卧室是一个屋子里的重中之重，在大城市蜗居的人，可以放弃起居室、放弃餐厅，但是只要居住的地方有个卧室，都能成为一个住所。而这个重要的地方和标识，就是一张床。而床这一简单的字，它的质量、材质及床上用品的舒适度等，这每一...
新床垫通风多久可以睡
购买了新床垫的话，一般都会带有一定的异味，需要通风处理。那新床垫通风多久可以睡？带大家一起了解下吧。众所周知，甲醛的挥发周期是3-15年，买了新床和床垫，用适当方式处理可以缩短甲醛的挥发时间。通过使用床上放置活性炭、...
床垫撕掉膜后多久能睡
床垫是我们睡眠中必不可少的家具之一，而床垫撕掉膜后需要多久才能睡觉呢？这可能是很多人在购买新床垫后会遇到的问题。在本文中，我们将深入探讨这个话题并提供一些有用的建议和注意事项，帮助您更好地使用您的床垫。首先，让...
多功能软床为你营造 | 舒适睡眠空间
小户型家居的连年走俏带动了家具行业的全新变革，以节省空间，灵活方便的多功能小户型家具备受青睐，其中多功能软床是小户型卧室家具的首选，因为它让卧室更干净的同时，也为我们提供了更加舒适的睡眠空间，让梦更香甜。可拆洗功...