10-02
目前在我们国内开放的高空蹦极站点有20多家,从北到南在这些地方有:东北:在辽宁有星海蹦极,位于大连。西北:在陕西有未央湖蹦极,位于西安,另外在延安黄龙也有;宁夏有沙坡头黄河蹦极,位于中卫。西南:在我们重庆这边有统景蹦极,位...
03-19
使用留白的极简主义是现代设计的大趋势之一。很好的使用留白的人往往可以使你的页面第一眼看上去非常清爽,但是实际上用少量的元素和大量的留白做好设计还是有些难度的。今天就和大家一起来看看极简主义风格有什么特点...
10-02
蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上高度的位置,用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。蹦极是近几年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层...
10-02
极限运动有融入自然、挑战自我的天人合一的特性,风靡欧美国家。掌握极限运动技巧是安全进行极限运动的重要保证。认真做好运动前的准备活动,极限运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一...
10-02
太极拳除了可以锻炼身体,还可以练脑、练气等,对身体十分有好处。练脑太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一,全神贯注,意动身随,内外三合(内三合指意、气、力相合,即意与气合,气与力合;外三合指手与...
10-02
极限运动的兴起,使人们逐步离开传统的体育场馆,走向荒野,纵情于山水之间,向大自然寻求人类生存的本质意义。只身户外,以冒险形式所展现的极限运动成了人们超越自我、挑战极限的空间。极限运动无论对成长期的年青人,还是忙碌...
10-02
蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。那么蹦极技巧有哪些?1、绑腰后跃式此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下,此跳法为弹跳初学者之第一个规定基...