美颜瘦身糖霜山楂 | 爱美女士最佳小吃
很多女性会经常用山楂片泡水喝，因为山楂有养颜瘦身，帮助消化的功效，有利于减少脂肪的吸收。另外，山楂还有降压、护肝、抗氧化、活血化瘀等功效。现在正是山楂的季节，新鲜的山楂，当然也是爱好山楂的小伙伴不能错过的。材料：山...
可口诱人草莓慕斯 | 小甜甜轰炸少女心
正是草莓季，怎么能错过各种草莓的甜品。草莓果肉多汁、香味浓郁，色彩红艳，被人们誉为果中皇后。它有丰富的维生素、矿物质和部分微量元素，更有称草莓为活的维生素丸的说法。这款草莓芝士慕斯有三重草莓口感:草莓慕斯、草...
食花生以抗秋乏 | 暑气消散秋风渐凉
暑气逐消，秋风送爽，露蝉声渐咽，秋日景初微，正是秋忙时，诸多应季食材，单单怀念起花生来。恰为燥乏之季，花生成熟之时，做些落花生为小食，香软养人，莹润秋燥。暑气逐消，秋风送爽。若说立秋时仍还炎热，行至处暑则凉风渐起。暑气开始退...
简单黄瓜沙拉小卷 | 给忙碌生活加点料
工作的时候，疲于善待自己；假日的时候，又颓于休息身体。这种时候，制作小巧美食，就成了一个很好放松自己的机会，可以让我们在尝到自己的劳动成果的时候也收获满满的幸福感。现在，就让我们一起小小动手一番，给自己忙碌的日常生活...
色香味俱全的草莓冰沙 | 消暑降温佳品
在炎热的夏天，一杯美味的冰沙会让你心情愉悦，清凉一夏必备的冰沙，而且是冰沙配草莓的美味吃法——草莓冰雪奇缘。如此另类的做法怎么能不亲自DIY尝试一下呢，下面就让小编带你一起清凉一夏吧。冰食是夏季主要的...
夏日薄荷水晶菠萝 | 晶莹璀璨又凉爽
喜欢菠萝不仅是它明亮金灿灿的外表，且有着酸酸甜甜的口感，是整个夏季里水果的主角之一，它富含纤维及人体所需的维生素、天然矿物质，果汁、果胶丰富，菠萝成分中的白质分解酵素能酸解人体中的脂肪，是夏季减肥的首选鲜果。将菠...
简单开胃番茄鱼片汤 | 属于夏日的美食
番茄有凉血平肝，健胃消食，清热解毒，生津止渴，增进食欲的功效。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C,B族维生素，维生素P,膳食纤维和番茄红素。番茄可以生吃，也可以熟吃，根据自己的喜好选择。番茄红素和胡萝卜都是脂溶性的，所以熟更...
给炽热盛夏的一抹绿荫 | 薄荷抹茶冰激凌
薄荷的清新加上抹茶的独特口感是我们制作的这款薄荷抹茶冰激凌的特色。在夏季闷热的午后，舀一勺这款冰激凌放在嘴里，简直是一件人间幸事，那一刻会有种满足的感觉，觉得整个世界都跟着清凉下来，不再有炎热的烦躁感。所需材料...
加州风味草莓馅饼 | 宴会派对最佳选择
加利福尼亚洲水果种植业十分发达，浆果饱满，不仅非常便宜，而且外表高贵，用来制作馅饼实在一流。也可以用不同种类的水果来代替草莓。材料：通用面粉、砂糖、盐、黄油、蛋黄、清水、糕点霜、玉米淀粉、香草精、新鲜草莓、覆盆...
可口菠萝香甜炒饭 | 应季开胃水果美食
现在是菠萝的季节，喜欢菠萝的小伙伴自然不能错过各种菠萝的做法，菠萝古老肉，菠萝排骨都是我特别爱的菜，酸甜可口特别开胃。而我们家还有一位特别爱吃菠萝炒饭，做法简单，营养丰富。一般都用虾仁，今天我用扇贝肉代替了，材料可以...
达人教你打造水果盛宴 | 酸甜好滋味
秋日，水果大量上市。色彩缤纷，鲜嫩多汁的水果最能撩动人的食欲。其实水果除了洗净生吃，在很多常见菜式中也常常看到它的身影，比如，经典粤菜菠萝古老肉，木瓜焖鸭、泰式经典菠萝炒饭、北方的拔丝苹果等等，当然在甜品、烘焙中则...
初夏最后的草莓吐司 | 甜味水果作早点
明媚的阳光照进屋里，叫醒美好的早晨。亲手制作一个美味的蛋糕，切片烤成香喷喷的吐司，配上用糖浆浸过的新鲜可口的草莓和入口即化甜甜的奶油。(本文已授权转载)一口下去，满满的幸福感，开启活力四射的一天。材料准备：蛋糕材料...
助你料理一臂之力 | 十条厨房精巧技能
做饭并不难，把饭做好吃也不难，选对了食材，用对了调料，掌握了料理过程中的一些诀窍，要把饭做难吃才是更难的一件事情。今天我们就整理了平时料理中使用频率较高的10条小技能，看看能否助你的料理一臂之力。NO.１判断油温炸鸡块...
自制瘦身排毒的田园沙拉 | 夏季清爽美食
夏天里，一是热，二是懒，厨房真正成了水深火热的地方，不用火、没有烟的凉拌菜就顺理成章成为最抢手的菜式了。不仅吃着爽口，做起来也没难度，即使是零厨艺的人，只要稍花心思搭配和调味，照样可以做出有特色的拌凉菜。而夏天也是吃...
蓝莓多多杯子蛋糕 | 当季水果甜品加味
秋天正是蓝莓上市的季节，一颗颗色泽鲜亮，蓝光透闪的小果子可是不让人垂涎三尺吗？在蛋糕上给配上一些，不止增加了甜美的味道，视觉上也让人赏心悦目呢。用料：蛋糕：黄油35g；淡奶油30g；低筋面粉80g；鸡蛋1个；细砂糖25g；蜂蜜15g；泡打粉3g...
那一口酸甜滋味 | 山楂可以这样吃
秋风渐寒，万物萧落，少见一抹红艳仍挂枝头，颗颗红果，竟是酸甜的山楂，又想起街市里红艳艳的冰糖葫芦，便也想来亲手做一串。露气寒冷，将凝结也。南北气候差异愈大，南风凄凄，北落白雪也未不可见。清晨露珠凝霜，夜来凉风瑟瑟。秋日草...
海鲜控的西葫芦海鲜盅 | 夏日除烦止渴
满满一盅海鲜汤，集齐了贝类、软体动物、虾等五种海鲜。休渔期，海鱼少之甚少，每次走进菜市场放眼望去，货架上除了花蛤、扇贝、薄壳、海虹、海虾、鱿鱼等等海鲜外，就是瓜果了，恨不得一次把他们统统搬回家。用西葫芦做成盅是因...
香脆杏仁黄油豆腐春卷 | 舌尖上的东南亚
住在国外，我可不认为我会多享受那些不了解的美食，但这些卷可是我了解的最喜欢的了。像是配上坚果黄油蘸酱的豆腐卷和春卷。我可是很严肃地评选出来的呢。在这些卷里面，包有新鲜的已经切成了薄片的蔬菜，新鲜的薄荷，脆皮豆腐...
达人教你做银耳百合汤 | 滋补抗燥佳品
银耳的营养非常丰富，喝银耳汤不仅可以补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神,还有美容、嫩肤延年益寿之功效。材料准备银耳，百合，枸杞步骤1.将干银耳用水泡发，大概2-3小时，然后去除茎部，切碎2.将百合泡发，需...
多汁多彩的鲜果沙拉 | 解放你的味蕾
炎炎夏日，最适合用酸甜鲜味的水果解放被高温压抑的味蕾了。本期这款口感清新的水果沙拉中，不仅有充满VC的葡萄柚和奇异果，还有清凉的薄荷和帮助抗氧化的蔓越莓干。来和小编一起，用这道酸甜清凉的水果沙拉，召唤最hot的夏天...
蜂蜜桃子可口冰棒 | 闷热天气降温甜品
现在还是5月多，可是天气却就已经闷热得让人觉得烦躁又困乏了。这个时候，如果能来根冰棒那是再好不过了。而增加了甜甜的蜂蜜和可口诱人的桃子，更是给美味又加分了。是不是口水都流出来了？那就让我们赶快来动手来制作这款...
酸甜可口百香果乳 | 清香水果乳化甘汁
现在正是百香果多产之季，这种美味的水果无论是做成果乳，抹面包或是拌酸奶，都很美味，酸酸甜甜甚是令人食欲大增呢。买上几个百香果，自己也来动手做做美食吧。用料：百香果汁300g；无盐黄油120g；糖180g；鸡蛋6个；蛋黄2个做法：1.百香果...
亲子郊游便当巧手做 | 春暖花开好时节
猫了一个冬天终于盼来了春暖花开的季节，天气已经逐渐暖和起来，处处花红柳绿生机盎然，蜜蜂和蝴蝶在花丛中不停的忙碌着，蓝天白云总是让人充满了无限的眷恋，大好的天气人们的心情也跟着变得美好起来，应该走出家门踏踏青，或者带...
各式煮法打动馋胃 | 四季茄子初秋最美
一提到茄子，每个人头脑中会呈现出不同的样子：圆的、椭圆的、长的、细长的……茄子的最佳赏味期大约是在夏末初秋，就是现在这个季节。不过如今种植技术先进，我们一年四季都能吃到茄子了，但总的来说还是吃应季的...
草莓格子甜派暖心 | 初春伊始冷意未消
虽然才二月多，然而市场上就已经出现有可口的草莓了,而这正是做派的好食材。我希望这个周末我们可以在厨房里做一些美味的草莓派,这正适合我们在温暖的春天里享受。难道你不想周末在家里来一个甜甜的草莓派吗?材料：低筋...