五谷杂粮的功效
五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。现在许多人都倡导吃五谷杂粮...
杂粮煎饼配方
全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。配料：葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶，生菜，炸菜。调料：盐少许、甜面酱少许、油少许。...
金色杂色天竺鼠价格 金色杂色天竺鼠怎么养 金色杂色天竺鼠生活习性
金色杂色天竺鼠目录1、金色杂色天竺鼠简介2、金色杂色天竺鼠价格3、金色杂色天竺鼠怎么养4、金色杂色天竺鼠生活习性1金色杂色天竺鼠简介金色杂色天竺鼠，全身金黄色，但是色泽不均匀，并且硬朗，呈刺状。也是属于比较早期的...
细看人间烟火！ | 70平日式、简约、现代简约两室食五谷杂粮
前期与屋主交流，有谈及日常生活时候，感触颇深且受到了屋主日常生活的启发。因为户型较为狭长，所以在设计的时候主要是以贴近自然、摈弃虚华的饰品、注重功能，作为设计的出发点。将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生...
五香花生米的营养价值
啤酒饮料方便面火腿肠了啊、花生瓜子八宝粥了啊这句吆喝，是以前坐火车最常听到的。绿皮火车上列车售货员拖着售货车在拥挤的腿脚之间蜿蜒着穿行，那拖着长腔的掺杂着各种方言的吆喝声，令人烦躁也让人感到些许的踏实。旅途...
五香花生米的做法 五香花生米的营养价值 五香花生米的价格
五香花生米目录1、五香花生米简介2、五香花生米的做法3、五香花生米的营养价值4、五香花生米的价格1五香花生米简介花生米是富人和穷人都喜欢吃的一种食品，可以煮着吃、炒着吃、炸着吃。有咸的甜的、五香味的。五香花...
谷雨节气的养生知识 | 谷雨节气的习俗有那些
谷雨目录1、谷雨节气的习俗有那些2、谷雨节气的养生知识3、谷雨节气食谱推荐4、谷雨是什么意思1谷雨节气的习俗有那些每年4月20日，是山东省荣成市的渔民节日。该节起源于谷雨节。在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有...
滋味营养杂粮糊 | 冬季健康好膳食
冬季天气寒冷，人体食量增大，从而增加对食物的需要量，但当滋味肥厚的食物食用过多，容易造成消化不良的疾病，这时候应该多吃五谷杂粮糊，杂粮能够提供人体所需的粗纤维，而自己在家做杂粮糊，能完整地保留原料的营养成分，这个冬季，试...
86平北欧两室86平北欧风设计，食五谷杂粮，细看人间烟火！
本案例将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生活设计！·玄关入门处利用一堵柜子，形成一方小小的玄关。·客厅客厅是木色极简的空间基调，电视墙以木质框造型示人白墙并未多做粉饰，加上一套轻松舒适的布艺沙发，简洁舒适的...
五谷杂粮图片 五谷杂粮有哪些 五谷杂粮指的是什么
五谷杂粮目录1、五谷杂粮的功效2、五谷杂粮的营养成分3、五谷杂粮的介绍1五谷杂粮的功效五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气...
韩式拌杂菜的做法 韩式拌杂菜的营养价值 韩式拌杂菜的价格
韩式拌杂菜目录1、韩式拌杂菜的简介2、韩式拌杂菜的做法3、韩式拌杂菜的营养价值4、韩式拌杂菜的价格1韩式拌杂菜的简介洋葱(学名：Alliumcepa)，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植...
细看人间烟火！ | 86平北欧两室食五谷杂粮
将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生活设计！·玄关入门处利用一堵柜子，形成一方小小的玄关。·客厅客厅是木色极简的空间基调，电视墙以木质框造型示人白墙并未多做粉饰，加上一套轻松舒适的布艺沙发，简洁舒适的空间显...
酸甜拌杂蔬的做法 酸甜拌杂蔬的营养价值 酸甜拌杂蔬的价格
酸甜拌杂蔬目录1、酸甜拌杂蔬的做法2、酸甜拌杂蔬简介3、酸甜拌杂蔬的价格4、酸甜拌杂蔬的营养价值1酸甜拌杂蔬的做法夏天食欲不振的时候，很多人都愿意吃凉拌菜。不如做一道：酸甜拌杂蔬吧。食材：胡萝卜，包菜，黄瓜辅料：苹果...
紫薯糯米球点心 | 营养丰富香甜杂粮
紫薯因为富含花青素，而特有的神秘浪漫的紫色，让许多人着迷。紫薯除了花青素含量高，还有丰富的矿物质，有抗癌作用。它有很强的饱腹感而且热量很低，可以经常食用。叶子很喜欢紫薯的颜色，更喜欢它的营养和味道，和檽米粉揉成球，更...
黑白杂色天竺鼠价格 黑白杂色天竺鼠怎么养 黑白杂色天竺鼠生活习性
黑白杂色天竺鼠目录1、黑白杂色天竺鼠简介2、黑白杂色天竺鼠价格3、黑白杂色天竺鼠怎么养4、黑白杂色天竺鼠生活习性1黑白杂色天竺鼠简介黑白杂色天竺鼠是天竺鼠的一个分支，起祖先来源于南美洲安第斯山脉，早在16世纪就...
谷雨喝茶 | 谷雨吃什么养生
说起谷雨，在医生们眼中，这个节气是春季转夏季的时候，所以在这个时候就需要特别留意养生这个问题。有关谷雨的养生，我们可以通过哪些方法加强养生工作呢?春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。...
谷雨节气的养生知识
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增...
杂粮煎饼简介
杂粮煎饼起源于煎饼果子。正宗杂粮煎饼以各种杂粮为主料、酱类为辅料、配以四十余种秘方佐料的十几种特色煎饼，更适合中老年人及儿童口味，具有调节人体营养平衡、补充维生素及微量元素的作用；06年至今一直风靡全国。山东...
五谷杂粮的营养成分
通常五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。五谷杂粮的种类很多，因种类的不同，在结构和成分上也有不同，因此营养价值也不同。下面我们就以几种主要的杂...
五谷杂粮的介绍
我们常常对一个不劳动的朋友开玩笑时，往往会说她四体不勤五谷不分，那么你知道五谷是什么吗?它包括哪些呢?下面我们就介绍一下五谷杂粮。一、五谷杂粮有哪些五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为稻、黍、稷、麦、菽，在佛教祭祀...
谷雨时节要吃什么 | 谷雨时养生要领有哪些
谷雨是春夏交替的时候，稍不留神就会得流感，所以谷雨时节我们一定要注意养生，吃一些养生的食物很有必要，那么谷雨时节吃什么食物比较养生健康呢？春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。肝脏气伏，...
杂粮煎饼的制作方法
刮煎饼将细面子调成糊状，用勺子舀在鏊子上，用光滑的木片把面糊摊开，刮平，刮均匀，刮薄。周边自动卷起时，揭起来即可。摊煎饼将面子和成面团，在鏊子上滚动，依靠鏊子的热度把面团沾在鏊子上一层，成为滚煎饼。滚煎饼的特点是软乎，食...
营养美味烤杂蔬 | 冬季养生有道
根据营养膳食指南，成人每天最好能摄入一斤蔬菜，种类最少2-3种，深色蔬菜至少占一半，食物种类多才能保证营养的全面。所以，我通常会买很多种，切好，加上调味拌匀，全部放入烤箱，简单、没油烟还很美味。材料准备南瓜250克云南小瓜一...
防潮养生两不误 | 雨水生百谷
人间四月，雨生百谷，是为谷雨。谷雨是二十四节气中的第六个节气，亦是春季的最后一个节气。此时春意渐深，暑气未至，伴随着随风潜入夜，润物细无声的雨水。农民可趁此时机对水稻栽插，培育玉米、棉花，喜爱雨景的小文青们可以趁机感...
杂粮煎饼简介 杂粮煎饼配方 杂粮煎饼的制作方法
杂粮煎饼目录1、杂粮煎饼简介2、杂粮煎饼配方3、杂粮煎饼的制作方法1杂粮煎饼简介杂粮煎饼起源于煎饼果子。正宗杂粮煎饼以各种杂粮为主料、酱类为辅料、配以四十余种秘方佐料的十几种特色煎饼，更适合中老年人及儿童口...