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有关排毒饮料的生活知识
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有关排毒饮料的生活知识
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嚼出春天的健康气息 | 舌尖上的“春芽”
01-30
孔子曰:不时,不食。意思是,不是这个季节的(东西)不吃。吃应季蔬菜,顺应自然律法即是滋补。我国古代膳食中有四季五补的理论。中医讲究阴阳、五行,十分重视气候变化对人体的关系。(文章来源:中奢网)早春时节,冷暖交替,春天虽说宜...
罗汉果甜汤帮你润肺清热 | 雾霾敏感季
11-08
每到季节变更的时候,咳嗽就越来越频繁,伤风感冒的人不在少数,再加上现在的雾霾天气,呼吸道变得更为敏感。想要保护娇柔的肺,不妨多使用润肺佳品,如清肺解热的罗汉果,味甘性凉,归肺、大肠经,有清热润肺的功效,因它味道甘甜柔和,所...
揭秘人一周体重变化规律 | 人最瘦的时候
01-25
减肥似乎成为时下都市人群谈论最多话题之一,面对这一热门话题,很多人采用节食、吃水果代餐、吃减肥药等方式减肥之外。还应该掌握人体体重变化规律,据欧洲一项最新研究表明,人体周一体重最重,周五体重最轻。(文章来源:中奢...
烹饪食物六大健康工序 | 养生厨房须知道
09-05
食物安全是人们一直关注健康焦点,不少人认为己家里做出来的食物是最安全、营养的。但美国疾病预防控制中心调查发现,生活中1/4的食物中毒来源于自家烹饪的饮食。因此,自家烹调食物时,应注意以下七个要点。食材买回立刻处...
与你聊春季喝茶养生那些事 | 品味武夷茶
01-08
春天一到,又是个新的制茶季了。现在还记得第一次喝的岩茶是铁罗汉,微带厚咸的味道,单只一入口,瞬间就有一缕温热直接进入胃里的熨帖,电光火石间有一种狂喜,好像找到了一直在找的故旧。(文:老古/摄影:张洁廉/编辑:王思几)春天一...
七种水果帮你缓解看世界杯时眼睛疲劳
12-03
世界杯期间,除了看电视直播之外,在网络看直播也是很多年轻人看世界杯比赛的一种方式。不过长时间看电脑,眼睛会有疲劳感、眼睛干涩发痒等表现。这是因为眼睛中的视紫素不足。要让视紫素充足,就要先及时补充其生成维生素群...
橘色杯喝热巧克力风味更好 | 健康养生
01-13
西班牙与英国的科学家实验发现,容器可影响盛装食物与饮料的风味,像是拿外缘橘色而内缘是白色的杯子,或内外都是奶油色杯子盛装热巧克力,会更美味。根据欧盟科技新闻(EuropeanScienceNews)引述感官研究期刊(JournalofSenso...
遵守养胃的四项注意五个要求 | 远离胃癌
09-06
不按时吃饭会伤胃,嗜食辛辣会刺激胃,压力大时胃也会不舒服。据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族。因此中奢网归纳了胃部的四项注意,五项要求,让大家能清楚了解胃部,珍...
十种排毒花茶让你清凉一夏 | 健康生活
11-10
炎炎夏日,无论在空调房还是室外高温环境,都会感觉到口干口渴症状,及时喝水能补救流失水分,一直喝开水可能有点乏味,不妨试试花茶,既清香也能排毒,真心完了美眉们的心愿。吃太多烧烤油腻的食物后,可以多喝点花茶,让花香冲淡口中...
告诉你“四”必防养生规律 | 立夏养生
01-23
每年5月5日或5月6日是农历的立夏,人们习惯上都把立夏当作是气温明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。季节的交替,人们的养生也应顺应大自然的规律,那么在立夏到来之际,养生的重点又有哪些呢?(文章...
夏吃杨梅祛暑生津又抗癌 | 一颗值千金
01-18
现在正是杨梅季,杨梅素有初疑一颗值千金之美誉。杨梅全身都是宝,含有维生素B、C,和其他水果不同的是,虽然口味酸甜,却不伤脾胃。杨梅中含有的多种营养元素,还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。在赤日炎炎的盛夏,吃...
柠檬水提神醒脑比咖啡好 | 熬夜看世界杯
01-19
世界杯即将开始,熬夜看球,少不了提神物助阵。说到提神,球迷们就会准备咖啡。不过咖啡虽然提神,却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累。相对而言,喝茶比喝咖啡更为适合,比如柠檬茶...
轻松三天排毒全攻略 | 上班一族美颜大法
09-08
假如天天工作太忙,应酬太多,不能够从日常生活中得到很好的排毒效果,那就挤出三天时间,试试集中排毒的功效吧!排毒三天排毒全攻略第一天早餐:鲜奶麦片,或低脂鲜奶一杯,加两片苏打饼干。午餐:白饭半碗,火龙果银耳雪梨汤,柳橙一个。...
关于啤酒你所不知道的事情 | 液体面包
09-08
啤酒是以麦芽、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,在不锈钢设备中经过数周酿造而成的饮品。啤酒中没有添加人工化学制剂、色素和防腐剂,是绝对可靠的纯天然食品,这是啤酒优于一般饮料之处。因此,啤酒是相对安全的健康饮...
一餐一拳轻松甩掉赘肉 | 教你用拳头减肥
09-09
减肥是现代人的头等大事,不少人为此而烦恼不已。日前,美国健康网站《守护你的健康》推出一种拳头减肥法,一餐只吃一拳头碳水化合物便可以控制体重。此外,除了这种拳头减肥法之外,还有吃花生酱减肥法、阿特金斯减肥法同样吸...
健康生活小妙招 | 全民抗霾指南
12-17
现如今,我们无法拒绝这繁华的都市喂我们服雾,特别是冬季冷空气压境,雾霾将更加不易扩散。外出戴口罩已经无济于事,难道真要全副武装戴上防毒面具。其实我们可以从生活的点点滴滴入手,例如用饮食调理、绿植等来抵抗雾霾对身...
球迷应防健康杀手来袭 | 世界杯激烈开战
01-18
世界杯激烈开战,全世界的球迷都激动万分。但是,近日国内球迷看世界杯导致猝死或者孕妇流产的事件屡屡发生。如何理性看球,警惕身边的健康杀手,也许是球迷们更应该关心的问题。熬夜看世界杯易伤眼,用茶包敷眼熬夜,最容易伤害...
正确洗手您也可能“不”会 | 日常生活
01-29
日常生活中,正确洗手能预防腹泻、肺炎、皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病等传染性疾病,比打疫苗更有效。(文章来源:《健康指南》杂志)外出回家时,洗手最重要。平时最常见的那些传染病,比如呼吸道传染病,像肺炎、感冒、麻疹、...
分享10个日常生活小妙招 | 茶叶的妙用
10-26
泡上一壶茶不仅可以生津止渴,还能解解热暑,在办公室里喝完的茶包就随手一扔了,其实,泡完茶后的茶叶有很多妙用之处的。下面小编集合了十个妙用之处,让我们一起实现这环保旅行。淡淡的清茶可以冲走肠胃的细菌,细细品味,人也感...
原因可能是氢化油在作怪 | 吃零食容易胖
01-29
现在的小孩子可比我们小时候幸福多了,单说零食就比我小的时候丰富得多,超市里花花绿绿的零食摆满了一排排货架,糖果、饮料、冰淇淋、膨化食品、蜜饯……哪一样看起来都是那么诱人。(文章来源:《健康指南》杂...
教你如何巧妙应对痛风发作 | 日吃10樱桃
11-12
随着饮食和生活方式的改变,痛风也曾现年轻化的趋势。痛风患者除了要控制饮食之外,每日吃适量的樱桃,同样可控制痛风发作。如果加上药物别嘌醇片的服用,将会达到事半功倍效果。2012年底的美国研究指出,适量吃樱桃有助于降低...
多管齐下教你防春困 | 春分恰逢睡眠日
01-30
春天是万物复苏的美好时节,人们却经常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡,这就是所谓的春困。只要人们正确认识,采取积极有效的措施,就会克服春困带来的烦恼,轻松愉快地度过这个季节。(来源/《健康指南》杂志文/于文浩图/gettyimages...
你所不知的消暑清凉饮文化 | 夏日来一杯
01-24
夏日炎炎,走过小店的冷柜,那些冒着冷气的瓶瓶罐罐让我们忍不住驻足停留。而工业的发展,商品的融汇,饮料的种类变得五花八门,无论在国内国外,尽管大部分品牌不一样,但是饮料的种类趋于同质化和同类化。源自西方的苏打水、可乐...
十二种健康养生茶饮推荐 | 早醒神晚助眠
09-15
兼然幽兴处,院里满茶烟。饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,因此可以防止衰老,养生保健。但由于茶中含有咖啡碱和茶多酚,其含量多少影响着人们的睡眠。那么,在每个月繁忙的工作日里,晚间...
教你用菊花简单做美食 | 重阳赏菊正当时
07-30
九月秋高气爽,正是秋菊飘香的季节,双九重阳登高赏菊,吃菊花糕喝菊花茶,饮酒吟诗正是传统雅习。而菊花一生美凝固在这一朵朵干花里边,既使它免于饱受冬寒的摧残,也成全了人们口腹的享受。菊花清雅淡然的气质,特别符合中国饮食...
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