包心菜丝的做法 包心菜丝的营养价值 包心菜丝的价格
包心菜丝目录1、包心菜丝的简介2、包心菜丝的做法3、包心菜丝的营养价值4、包心菜丝的价格1包心菜丝的简介干丝，即豆腐干丝，经常用作两种菜肴——煮干丝或者烫干丝的简称。是江苏扬州、江苏泰州一带的汉族传...
鸡丝菠菜的做法
菠菜去根部，淘洗干净，在沸水中放入少许盐和油，将菠菜放入滚水中淖烫片刻捞出2.沥去水份后放入冰水中浸泡片刻，捞起稍稍攒干水份备用3.将葱白切斜段4.鸡肉撕碎5.芝麻鸡肉菠菜放进容器搅拌做好啦!很简单的一道凉拌主料：面粉,...
菠菜拌干豆腐丝的做法
常食菠菜拌干豆腐丝，具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效，它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、红眼病等诸多疾病可起辅助治疗作用。材料菠菜，豆腐丝，大葱，陈醋，辣椒油，香油，鸡精，盐，蒜，白糖做法1.先把干豆腐切成细丝，用...
鸡丝菠菜的做法 鸡丝菠菜的营养价值 鸡丝菠菜的价格
鸡丝菠菜目录1、鸡丝菠菜的简介2、鸡丝菠菜的做法3、鸡丝菠菜的营养价值4、鸡丝菠菜的价格1鸡丝菠菜的简介菠菜(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状...
养心菜的做法
养心菜是从传统稀有野菜中培育出来的一种药用保健新型蔬菜，营养丰富，有很高的食用和医疗保健功能。生吃主料：养心菜。调料：根据不同口味蘸食麻汁、甜酱(不同酱具有不同味，生熟均可)，或其他调味品。凉拌主料：养心菜。调料：根据...
通心菜的做法
通心菜注意事项1.通心菜生熟皆宜，荤素俱佳，宜旺火快炒，避免营养流失。2.通心菜以嫩茎、嫩叶供食用，适用于炒、拌等方法。3.通心菜遇热容易变黄，烹调时要充分热锅，大火快抄，不等叶片变软即可熄火盛出。4.因为加热的时间过短，茎...
包心菜丝的简介
干丝，即豆腐干丝，经常用作两种菜肴——煮干丝或者烫干丝的简称。是江苏扬州、江苏泰州一带的汉族传统名点，属于淮扬菜。煮干丝在乾隆时期名九丝汤，即干丝(洁白大干切成细丝)加火腿丝、笋丝、口蘑丝、木耳丝、银...
紫菜包饭的做法图解 | 紫菜包饭的做法
紫菜包饭目录1、紫菜包饭的做法1紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。食材明细：米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄...
白菜心拌海蜇皮的做法
海蜇皮具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，胡萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。据了解，海蜇皮含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免...
香菜干丝的做法
做法1、将香菜清洗干净，用淡盐水浸泡15分钟，沥干水分备用;2、将豆腐干切成细丝，将花生油里炸熟(或直接用熟的花生);将蒜切泥3、将香菜切小段，装入料理盆中，加入切好的豆腐干丝，花生，蒜泥;4、淋入适量的芝麻油或者菜籽油(或者...
包心菜丝的做法
将包菜清洗干净，用淡盐水浸泡15分钟，沥干水分备用将豆腐干切成细丝，将花生油里炸熟(或直接用熟的花生);将蒜切泥将包菜切小段，装入料理盆中，加入切好的豆腐干丝，花生，蒜泥淋入适量的芝麻油或者菜籽油(或者橄榄油也可以，油的不...
酸菜怎么做 | 酸菜的做法
酸菜目录1、酸菜的介绍2、酸菜的做法3、酸菜的其他食谱1酸菜的介绍1、酸菜的介绍酸菜历史悠久，一直是中国大陆北方居民喜欢的一种越冬菜，目前市场上酸菜的种类越来越多，酸菜也由传统的手工作坊转向工业化生产，受到由北向...
凉拌芥菜丝的做法 凉拌芥菜丝的营养价值 凉拌芥菜丝的价格
凉拌芥菜丝目录1、凉拌芥菜丝的简介2、凉拌芥菜丝的做法3、凉拌芥菜丝的营养价值4、凉拌芥菜丝的价格1凉拌芥菜丝的简介芥菜(学名：Brassicajuncea(L.)Czern.etCoss.)，一年生草本，高30-150厘米，常无毛，有时幼茎及叶具刺毛，带...
卷心菜的做法
急火快炒，损失维生素C最少。做汤时，待汤煮开后加菜，煮时应加盖。不宜用水煮焯、浸烫，以免损失较多维生素和矿物质。可将生的卷心菜切碎，加入蛋黄酱、色拉调料、酸性稀奶油、醋等做成菜丝色拉;也可加工成酸泡菜食用;还可与...
包心菜丝的价格
上海农产品中心批发市场有限公司-卷心菜价格：1.80元/公斤山东匡山农产品综合交易市场管理有限公司-卷心菜价格：2.40元/公斤卷心菜平均价格如下：1.8元/公斤(下跌2.7%)1、抗衰老。在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分，这种...
酸菜鱼的家常做法 | 酸菜鱼的做法
酸菜鱼目录1、酸菜鱼的介绍2、酸菜鱼的做法1酸菜鱼的介绍1、酸菜鱼的介绍酸菜鱼属四川菜系，四川菜享有一菜一格，百菜百味之美誉，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称，各地也有称之为酸汤鱼。以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜...
包子馅的做法 | 包子的做法
包子目录1、包子的介绍2、包子的做法1包子的介绍包子，是用面做皮，用菜、肉或糖等做馅儿包成的一种食品，它是中国传统食品之一，价格便宜、实惠。包子的种类有很多，如叉烧包、奶皇包、豆沙包、肉包子、灌汤包、狗不理、韩包...
荠菜的做法
荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹等，食用方法多样，风味特殊。下面我们就介绍几种荠菜的做法。1.荠菜豆腐汤原料：嫩豆腐200克，荠菜100克，胡萝卜25克，水发香菇分别切成小丁。制法：嫩豆腐，熟竹笋，水面筋，水发香菇分别切成小丁。荠菜...
香菜干丝的做法 香菜干丝的营养价值 香菜干丝的价格
香菜干丝目录1、香菜干丝怎么样2、香菜干丝的简介3、香菜干丝的做法4、香菜干丝的营养价值5、香菜干丝的价格1香菜干丝怎么样一个的午餐，可以做些润燥小菜----炝拌扬州干丝，配上辣椒与生菜，酸辣干爽，太好吃了，真是一盘秋季...
菠菜拌干豆腐丝的做法 菠菜拌干豆腐丝的营养价值 菠菜拌干豆腐丝的价格
菠菜拌干豆腐丝目录1、菠菜拌干豆腐丝简介2、菠菜拌干豆腐丝的营养价值3、菠菜拌干豆腐丝的做法4、菠菜拌干豆腐丝的价格1菠菜拌干豆腐丝简介豆腐丝多凉拌食用，也有炒制的，可做成金针菇拌干豆腐丝，杂拌豆腐丝，菠菜拌干豆...
凉拌芥菜丝的做法
1、芥菜疙瘩洗净去皮2、切细丝(刀工不好，切丝好辛苦!)3、炒锅洗净烧热(要烧到很热的程度)，关火，把切好的芥菜丝平铺在锅内，盖上锅盖焖1分钟4、葱丝，晾凉的芥菜丝，盐，少许糖拌匀，腌制一晚5、吃的时候浇上花椒油或者辣椒油均可，...
卷心菜的做法 卷心菜的功效与作用 卷心菜的价格
卷心菜目录1、卷心菜的价格2、卷心菜的功效与作用3、卷心菜的做法4、卷心菜简介1卷心菜的价格上海农产品中心批发市场0.495元/斤山东匡山农产品综合交易市场0.8元/斤上海农产品中心批发市场0.495元/斤山东匡山农产品...
包心菜丝的营养价值
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨...
通心菜的做法 通心菜的功效与作用 通心菜的价格
通心菜目录1、通心菜简介2、通心菜的做法3、通心菜的功效与作用4、通心菜的价格1通心菜简介通心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。一年生蔬菜，其叶及蔓茎可供食用。通心菜茎中空，叶直生，叶长心脏形，叶柄长，色绿，质柔嫩。原产我...
紫菜包饭的做法
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。食材明细：米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、韩式辣酱适量、海苔适量、...