09-18
瑞士出名表,德国出名刀,但是如何拥有刀中极品,这是一件非常难的事情。在德国,一把好刀的标准是什么?在德国刀城索林根你可能会寻找到你的答案。去欧洲旅行,巴黎、罗马、伦敦,柏林、阿姆斯特丹……这些都是广为人...
06-17
人造板,主要通过木质废旧材料及农作物秸秆加工利用获得。1立方米人造板可以替代3立方米原木使用,2009年中国生产人造板11353万立方米,相当于节约了34059万立方米木材。现在的人造板木地板,已完全不逊于实木地板了,不但视觉...
10-03
起坐可以直接针对腹部肌肉群,通过动作上的细微变化,使腹部不同部位的肌肉得到锻炼,最终达到塑型效果。最为常见的仰卧起坐方法是将身体处于仰卧状态,膝部屈曲成90左右,脚部平放于地面,借助外力使之固定,然后利用腹部肌肉坐立...
10-03
运动者在做健身球运动时应准备水和毛巾,随时补充水分。做健身球运动的运动者建议穿紧身的服装,因为在做运动时,人体时常会和球接触,宽松的衣服会使动作不灵便。另外,选择紧身衣裤这样能更好的看到自己肌肉的力度及收缩,使动...