黑米的做法
黑米的做法如何?以下是常见的做法介绍。做法一：南瓜黑米粥材料准备：南瓜200克、黑米150克、大枣60克具体步骤：1、将南瓜洗净去柄切开，取出种子切片，将黑米、大枣洗净，一起放入锅内，加水1000毫升，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米...
黑米的功效与作用 黑米的做法 黑米的营养价值
黑米目录1、黑米糕做法2、黑米的选购方法3、黑米粥的做法4、黑米的功效与作用5、黑米简介6、黑米的功效与作用7、黑米的做法1黑米糕做法主料：黑米50克，鸡蛋清4个；方法步骤：1：将黑米用温水泡12小时以上；2：捏一下黑米，如果黑米...
紫米的做法
1、煮饭：紫米发芽米很难煮，因为有一层外衣，建议先浸泡5——7小时。与白米拼配蒸或煮，按1：3的比例掺和(即四分之一的紫米与四分之三的白米)，用高压锅煮饭30分钟，香气扑鼻，口感极佳。注意：紫米易溶于水，可用冷水轻轻淘...
西米露的做法
做法一：材料准备：西米，水具体做法：1、煮一锅水，水煮开后，倒入西米;2、等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底;3、再煮一锅水，等水再煮开，倒入浸好的西米，等西...
黑米粥的功效 | 黑米粥的做法
黑米粥目录1、黑米粥的功效2、黑米粥的做法1黑米粥的功效黑米粥的主要成分是黑米，黑米的营养价值和功效有以下几点：第一，黑米的食疗功效。人们称黑米是药米、长寿米，据古农医书记载：黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝...
韩式蜜黑豆的做法
1、黑豆洗净后用水浸泡过夜。2、把泡好的黑豆加2倍的水用大火煮开，然后关火，不要掀锅盖，直接焖4-5小时。3、继续大火煮开，等一煮开后，再关火焖4-5小时。4、最后再次煮开后加入酱油、糖拌匀，继续煮约10分钟，边煮边搅拌，待汤汁...
籼米的做法
１：籼米煮熟后米饭较干、松，通常用于萝卜糕、米粉、炒饭；２：大米做成粥更易于消化吸收，但制作大米粥时千万不要放碱，因为大米是人体维生素B1的重要来源，碱能破坏大米中的维生素B1，会导致B1缺乏，出现脚气病；３：用大米制作米饭时一定要蒸...
江米糕的做法
1：江米泡一天；2：红豆煮熟后加红塘，溶好糖后用勺子将红豆馅捣烂备用；3：将锅里（煮粥的锅就行）的水烧开后加入江米，开一开就用笊篱把江米捞出，尽量控净水；4：葡萄干（或其它你喜欢的类似果干）洗净待用；5：取一蒸锅，用一带圆边的器具放上湿屉...
糯米糕的做法
【主料】糯米(江米)500克，枣泥馅250克。【辅料】白糖100克，清水500克。【制法】1.将糯米用清水淘洗干净，放入小盆内，再加入清水500克，上笼蒸约40分钟，即成糯米饭。2.将蒸好的糯米饭倒在湿洁布上包住，蘸以凉水，反复揉搓，使米饭...
糯米藕的做法
莲藕性凉，有清热凉血、健脾开胃的作用，最适合夏天来吃，是最好的降暑食物了。以下是糯米藕的几种做法：【材料】藕、糯米【调料】枣、红糖、冰糖、糖桂花【做法一】Step1：糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时，藕洗净去掉外皮;Step2...
米苋的做法
鲫鱼汤枸杞浸苋菜在药膳里，苋菜有清热利湿的食效。鲫鱼同样具有健脾利湿，和中开胃的特性，两者共烹，为适时的食馔。鲫鱼味鲜但骨多，适宜取之烹汤，当中可加入有清肝明目食效的枸杞子，令其汤肴更醇和。材料苋菜400克，蒜头(去衣)3...
黑豆的做法
黑豆的做法如何?以下是常见的做法介绍。做法一：黑豆猪蹄煲材料准备：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，猪皮75克，猪肥膘100克，番茄125克，葱头75克，大米250克。食油75克，蒜炼油100克，精盐、胡椒粉少量具体步骤：1、将黑豆洗净...
黑米的选购方法
看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰（米粒上有裂纹），无虫，不含杂质。次质、劣质黑米的色泽暗淡，米粒大小不匀，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。对于染色黑米，由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白...
黑芝麻粉酥的做法
材料准备：中粉(普通面粉)120克，核桃黑芝麻粉80克，细砂糖45克，植物油60ml，白芝麻少许，蛋黄液适量。具体做法：Step1：准备材料，将细砂糖和植物油搅拌均匀。Step2：面粉过筛，加核桃黑芝麻粉后，加入准备好的砂糖和植物油，充分搅拌均匀成...
黑米糕做法
主料：黑米50克，鸡蛋清4个；方法步骤：1：将黑米用温水泡12小时以上；2：捏一下黑米，如果黑米还是很硬的话，放入微波炉高火打一两分钟，泡黑米的水倒掉，加入冰糖粉、鸡蛋黄；3：用搅拌机打成粘稠的糊；4：鸡蛋清用打蛋器打至硬性发泡；5：分次加入到...
米线的做法
米线是传统的食品，不同地方的出品都各具特色，过桥米线汤烫味美，肉片鲜嫩，口味清香，别具风味，下面具体介绍一下：材料：米线、母鸡半只、光老鸭半只、猪脊肉、嫩鸡脯肉、猪筒子骨、乌鱼肉、豆腐皮、韭莱、葱、芝麻油、猪油或鸡鸭...
黑玫瑰咖啡的做法
原料：冰咖啡1杯、冰块适量、樱桃白兰地(CherryBrandy)1/2oz、鲜奶油适量。特色：芬芳的迷人气息，鲜艳的深红色樱桃白兰地，不但酒香扑鼻，更散发着令人无法捉摸的魅力。味道香醇浓厚。适合餐后饮用。提醒：装饰物是其重要表征，冰...
紫米粥的做法
主料：紫米100g；糯米100g；调料：冰糖适量；枣适量；做法：1：将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净；2：锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮；3：加冰糖，晾凉了就可以了。...
江米粽子的做法 江米甜酒的做法 江米糕的做法
江米目录1、江米的营养价值2、江米糕的做法3、江米甜酒的做法4、江米粽子的做法5、江米简介1江米的营养价值江米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。江米有收涩作用，对...
糯米糍的做法
材料糯米粉:125g糖:50g牛奶:100ml(本来是用水调就可以的,但我自己觉得用牛奶调香一些)植物油:1大匙椰丝:适量(用来裹在糯米球的外面的)花生酱:适量(我做的花生馅的,可以用别的馅代替)做法1、将糯米粉与糖混合放入牛奶...
紫米和黑米的区别 紫米粥的做法 紫米的功效
紫米目录1、紫米的选购方法2、紫米的功效3、紫米粥的做法4、紫米和黑米的区别5、紫米简介1紫米的选购方法因紫米产地限制产量小，价值高，在市场中销售的紫米多为黑米（10%黑米加糯米）或黑米（类黑米）类添加3-5%的纯天然紫米并...
西米露怎么做 | 西米露的做法
西米露目录1、西米露的做法1西米露的做法做法一：材料准备：西米，水具体做法：1、煮一锅水，水煮开后，倒入西米;2、等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底;3、...
黑米粥的做法
方法一制作材料主料：黑米150克，调料：赤砂糖15克，制作流程1：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。2：锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。3：待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起...
米苋菜的做法
蒜米苋菜清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。材料苋菜1斤蒜米适量盐适量油适量做法1.买回来的苋菜...
米糕的做法
食材：甜米糕：糯米40、白糖或饴糖20、水40。萝卜米糕：晚籼米29、水30、白萝卜40、盐0.7、辣椒0.25、味精0.05。发酵米糕：晚籼米25、水30、水麦面粉25、红糖或饴糖19.3、膨松剂0.7。制作过程：除杂清洗选择精白糯米除去沙石等...