08-23
在古代,小寒深深受到南京人的重视,虽然如今已经时代变迁,小寒的某些习俗在南京已经渐渐淡化,年轻一族也只能从生活中寻找出点点痕迹。听老一辈说道,到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,什么是菜饭呢?据悉菜饭有着各种各样的组合...
08-21
立冬到了,预示着冬季即将开始。俗话说:冬令进补,春来打虎,立冬是一年中养生进补的好时候,那么立冬养生吃什么食物好呢,接下来小编为你们介绍几道养生菜,一起把握住立冬这个进补的黄金时期吧!萝卜老鸭煲非常正统的冬季滋补汤,一...
08-29
现如今在人们的潜意识中,养生这个问题受到越来越多人的重视。就拿立夏来说吧,在这个即将进入夏天的节气,会出现哪些养生食物呢?立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是春夏养阳,养阳...
08-23
作为中国的传统节日之一——寒食节,大概是在每年冬至过后的一百零五天,一般是在清明节的前一两天。寒食节也被称为冷节、禁烟节等等。而在寒食节的时候,人们主要会吃什么呢?寒食节,在民间人们会进行蒸寒燕庆祝,...
08-27
一说到秋分,我们就会把它看做是秋天的分界线。那么在即将到来的秋分,特别是在食物上面,有哪些比较好的推荐呢?和秋分相关的养生食物有哪些呢?羊肉有助元阳、补精血及疗肺虚之功效,对于气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人是相...
08-29
当芒种到来之际,当各地的农民们开始忙碌的时候。从严生这个层面上看,我们需要注意哪些问题呢?在芒种时节,有哪些养生之道可以参考呢?对于芒种节气的饮食调养,历代养生家都认为清补是最佳的选择。那么,到底何为清补呢?怎样...
05-27
春节即将来临,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配,既要吃得好,还要符合人体健康的需要,这样才能过...
08-22
霜是什么物理现象呢?据悉天空中的水气遇冷会凝结,有的下成了雨,有的落成了霜。在浓秋的时候,不是太冷,所以不会下雪,但是温度又比夏天低很多,所以少雨,多霜。那么在霜降的时候,我们可以吃到哪些传统的食物呢?在中国的一些地方...
09-08
哪个节气与立春、立夏、立秋被人们合称为四立呢?毫无疑问,这个节气指的就是立冬了。上述可以看出它的重要性,它自古就受到老百姓的重视。立冬节气标志着冬天的到来,民间有立冬进补的习俗。那么在立冬时候我们通常会吃哪...
08-27
每次一到冬天,人们就会进行一系列的进补活动。说起养生,我们第一时间想到的就是美食了,那么当霜降到来的时候,有哪些养生的食物可以值得推荐呢?霜降天气渐冷,开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气,一天中温差变化很大,起居作...
09-08
再过不久,我们就到了一年一度的小暑了。在小暑,我们除了感觉到炎热的节气外,还有哪些需要人们注意的地方呢?接下来主要和大家说的是小暑相关的美食,这个节气里,有哪些传统的美食呢?小暑节气养生保健可以从饮食下手。民间有...
09-07
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分。正如春节吃饺子、正月十五吃元宵、端午节吃粽子,那么在下元节的时候,会吃什么传统食物呢?我们就以首都北京来说,在下元节的时候,家家户户都要做豆泥骨朵。豆泥就是红小豆做的豆沙...