09-20
立秋养生,饮食是很重要的,如果我们饮食不当,身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是,护阳养心防暑湿。夏日和长夏时是一年中阳气最盛的季节,天气火热而生机旺盛,即人体新陈代谢处于最旺盛之时。中医常说春夏养阳...
09-08
对于吃,中国人是特别讲究的。学会怎么吃被人们称为是掌握养生之道的最佳法宝。关于在小雪这个节气吃什么,怎么吃,处于南方的人们是有许多讲究的。一般每年的11月22日、23日,北方冷空气势力逐渐增强,气温也迅速下降到0度或...
09-16
人间四月,雨生百谷,是为谷雨。谷雨是二十四节气中的第六个节气,亦是春季的最后一个节气。此时春意渐深,暑气未至,伴随着随风潜入夜,润物细无声的雨水。农民可趁此时机对水稻栽插,培育玉米、棉花,喜爱雨景的小文青们可以趁机感...