桂花甜蜜遇上山药 | 秋季健康甜蜜美食
桂花可以化痰止咳，用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。山药有健脾益肾、延缓衰老、减肥降脂、增强人体免疫功能的作用。这道桂花蜜山药，结合两者之长，香气柔和，而且制作快速简单。
材料：山药、桂花蜜、醋
做法：
1、水里加了一小勺醋。(加入醋是为了防止山药氧化变色)
2、山药去皮，放入水里。
3、山药切成粗细长短差不多的条。
4、锅里加水，煮开。
5、水开后放入山药，中小火煮3-4分钟。
6、捞起过凉。(必须凉开水)
7、摆入盘里。
8、淋上桂花蜜，即可食用。
成品：
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